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心理健康教育总结 篇一01幼儿心理健康篇
1.保持正常作息生活秩序
适度进行室内活动。正常、规律的生活作息对保持身心健康非常重要。应保持生活作息的规律性和良好的卫生习惯,做到勤洗手、戴口罩、常通风、多运动、少外出、减少流动性,积极做好疾病防护,给孩子树立行为榜样。
2.获取真实信息合理关注疫情
家长要正确引导孩子多从电视台、报纸等官方媒体,客观正确了解疫情防控相关信息。不盲目听信各种QQ群、微信群、朋友圈、非官方微博等非正规渠道散布的'未经证实的信息,做到不信谣,更不传谣、不造谣。
3.情绪稳定基于幼儿安全感
及时回应孩子的担心和疑问。耐心倾听孩子的担心,如实告知疫情并及时回应孩子的疑问。家长朋友要注意自己的情绪和沟通的方式,保持镇定,尽量采用平和的语气与孩子交流,倾听理解孩子内心焦虑的缘由和程度,让孩子了解党和国家正在领导全国人民共同抗击疫情,给孩子传递积极的信念和良好的心态,增强孩子的安全感。
4.积极关注用心陪伴
配合幼儿园开展幼儿学习活动。幼儿园通过微信公众号、美篇、班级群等,制定了丰富多样的学习课程,家长可及时了解有关活动内容,自行制定日常作息表,开展活动,引导幼儿做到规律有序生活。除此之外,还可以和孩子一起下厨,学做一道新菜、学一道甜品、一起搭积木等等。
02家长心理健康篇
孩子们的心理健康需要家长与老师们共同维护,对于家长疫情期间如何调节心理状态,我们来听听专家为抗击新型肺炎总结出的心理调节方法。
防疫温馨提示:
做好个人防护,需继续加强警惕,尽量减少去人员密集区,无论居家还是工作,要保持定期室内通风的习惯。出现发热或咳嗽症状时,一定要戴口罩。勤洗手,如果不小心用手捂住自己口鼻一定要先洗手。打完喷嚏后不要揉眼睛,做好个人防护和个人卫生。当出现咳嗽、发烧症状时,现阶段建议一定要到医院寻求医生正确的诊疗帮助。
03教师心理健康篇
在这场形势严峻的疫情中,各位教师都以各种方式参与到活动中,大家在生理、认知、情绪、行为方面都可能出现一些不良反应,比如情绪上可能出现:焦虑、恐惧、抑郁、愤怒、恐慌等。我们要了解这些不良反应都属于正常的,一定程度的应激反应,对我们有保护作用,先接纳和处理自己出现的负面情绪,再引导幼儿和家长去接纳和处理他们的负面情绪。
1.调整心态排解焦虑
教师在生活中承担了多种社会角色,在这场疫情中也难免会出现一些状况,很多人感到担忧、焦躁、不安、惶恐……面对非常时期,我们格外需要冷静思考,认真分析,科学指导,以良好心态进行防疫工作。这样才能在孩子心目中树立守护生命、慰藉心灵的形象,进而引导幼儿做“打赢疫情防控阻击战”的小卫士,让这段经历成为师幼共同成长的特殊而宝贵的人生经历。
2.与自我正面对话
每个人都希望这场疫情尽早结束,大家的生活尽快恢复正常,但除了医护人员的努力,每个人的积极信念也很重要。简单的说,大家开心了,行动就会更加积极有效,事情就会向着理想的方向迈进,即使事情进展还不尽如人意,但因为你情绪正面也不会太过沮丧。改变我们的信念系统需要很多的训练,不过,我们可以从觉察自己的情绪开始。
阳光心态是一种积极、乐观和向上的心智模式。学会调控情绪,培养阳光心态,维护心理健康,是幼儿园教师的职业素养。转移注意,驱散“过度焦虑”,需要将注意力从“焦虑的事情”上转移到其它方面。可以通过做一些能使自己产生愉悦体验的活动,如运动、瑜伽、听音乐、读书、倾诉、做家务、开展业余爱好等来转移注意力,宣泄焦虑情绪,增加积极体验。
心理健康教育总结 篇二中国心理学会在1996年就提出了“全民健心”的概念,并指出青少年是关注的重点领域。这个观点的提出是有其深厚的社会背景的,如近年来学生自杀、出走的事件屡见报章正是一个信号,证明了在校学生承受了来自学业、家庭乃至社会各方面的心理压力,已达到不平衡状态甚至是不健康状态。与此相对照的是,学生在学校的健教中得到的心理健康知识是远远不能满足其需求的。各校的心理教育发展参差不齐,绝大部分学校存在以下情况如专职、兼职心理教师匮乏;心理咨询室不能有效地开展工作、心理健教课形式单调等。我认为,在学校心理健教的起步阶段,班主任——作为一个与学生接触最为密切的师长,学校德育工作最直接的承担者,应当将心理健康教育引入班级管理,利用班主任工作优势,适应寻兼负起学生心理健教,甚至是心理咨询的责任,做好学生心理健康教育的导师。
一、班主任承担心理健教的意义
(一)有利于学生良好品德的形成
心理处于健康正常状态,是学生形成良好品德的基础,这是因为:个体心理只有处于正常健康状态才易于顺应社会,倾向于与社会保持一致,接受社会的各种要求包括道德规范,形成良好的品德。从反面看,个体如果处于不平衡的心理状态往往倾向于接受主流的社会规范价值观相悖的观念,对不良规范失去抵抗力从而形成不良品德。班主任在进行道德灌输的时候,如果忽视了每个受教育个体的心理状态,尤其忽视了对不平衡心理状态的疏导,不能使之处于乐于顺应主流规范的常态。学生往往出现各种消极情绪如发呆、走神、沉默甚至抵触。反之,若班主任常能敏感,及时地对学生进行心理疏导甚至有意识的心理训练,才易培养良好的品德。
(二)有利于建立有凝聚力的班集体
造成现今学生心理不健康的因素主要来自家庭和学校,从家庭方面看,独生子生的现象使家长对子女的管理模式往往是:在物质享受上百般迁就;在学来上百般苛求。前者使他们缺少心理承受力的锻炼而后者又使他们面临压力,这样的管教模式会使青少年无休止陷入心理不平衡之中。同时,父母就业和再就业的压力又使家庭往往成为渲泄的场所,导致家庭气氛的下降,又加剧了其子女的心理不平衡。从学校方面看,在呼唤素质教育同时,毋庸置疑,相当多的学校还是抱着考分这个饭碗不放。学生的“能力”都量化到分数上,分数竞争激烈,学生对自我价值认识不足,自信心缺乏,难以发挥内在潜力,常处于焦虑、担忧、挫折等不平衡心理状态下。在班级管理中,成功的班主任懂得象经营家庭,关心子女一样体察学生细微的心理变化,动用心育的原则和方法对学生进行德、智、体、美、劳五育的培养;运用心理输导的方法对学生进行消费、交际、择业、危机等方面的指导,既能弥补家庭教育的不足,又能缓解学校教育的压力。在这样的班集体中,学生可以感受到家庭般的温暖,有做主人的感觉,容易形成上进的,有凝聚力的班集体。在中学阶段,一个好的班集体对人的一生有重要影响,原因就在于此。
二、班主任承担心理健教的措施
(一)班级心理健教的内容
学校的心理健教是 ……此处隐藏2504个字……,参与心理健康教育,通过选派外出教师参加市级心理健康教育培训,提高广大教师实施心理健康教育的水平。课堂是学校进行教育活动的主要场所,在此基础上,各科教师联系自己所任教的学科适时、适度、有机渗透心理健康教育内容,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,使各科都能在培养学生良好的心理素质中发挥积极的作用。
2、开展课外活动、大课间和体育活动。
我校每天坚持大课间活动,充分利用每天的课外活动和体育活动课,根据实际的情况各年级各班级进行轮流活动,让学生积极参加不同的体育课外活动,在大自然中陶冶情操,放飞心情,缓解学习压力。
3、交通安全教育的法制教育活动。
通过邀请东石交警中队交警举行交通安全专题讲座,对学生进行相关教育,促使学生养成遵守交通规则的良好行为习惯。
4、集体指导与个别疏导相结合。
心理健康教育的目标是使全体学生形成良好的心理素质结构,为学生当前生活及将来发展奠定良好的心理素质基础。实施过程中,我们结合班队会进行多次心理健康教育讲座,定期对学生的共性问题集中指导,提高广大学生对心理健康重要性的认识,普及心理健康基础知识,教会形成心理健康的基本技能。而个性问题与特殊问题需要进行个别辅导,多渠道地为学生提供心理服务。
服务形式有:
1、面谈。
我们对童心沟通室进行了重新布置,完善了辅导制度,力求为学生创设一个温馨舒适的环境。如果学生有某种心理问题和困惑,可直接到童心沟通室找老师谈心交流。
2、个案分析与工作总结相结合。
学生个性的差异性、心理问题的多样性决定开展心理健康教育要重视个案分析与研究,做到因材施教。为此我们建立了一份咨询记录本,把学生中出现的心理状况及解决办法及时记录整理,分析了解各个学生的身心发展状况,把准教育脉搏,对学生进行心理疏导。
3、学校指导与家长配合相结合。
学校在实施心理健康教育过程中起主导作用,但不可忽视家庭因素。由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。据调查,影响孩子心理健康的首要因素是家庭气氛,不同的家庭气氛,对孩子的心理健康会产生不同的影响。如何采取民主型的教养方式,营造和睦、温馨的家庭气氛是家庭教育首要问题。家长是孩子最好的心理医生,学校心理健康教育要赢得实效,必须赢得家长的支持。我们着力修筑学校与家庭之间沟通的桥梁,开办好家长委员会,普及心理教育基本知识,交流先进经验与做法。不定期召开家长会,共同探讨孩子心理健康问题,形成学校、家庭教育合力。
在心理健康教育实践中,我们深深感到在小学进行心理辅导的重要性和迫切性。教师只有融入学生,才能够倾听学生的声音,为他们烦恼而烦恼,为他们快乐而快乐。要使学生的心理得以健康发展,教师必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。担负着培养下一代重任的小学教育,在当今科学技术飞速发展、竞争日益加剧的今天,我们更应当注重学生潜能的开发,培养学生良好的社会适应性,保持健康的心理。
心理健康教育工作总结 篇五在学校领导的支持与全校师生的广泛参与下,我校依据现有条件,不断探索心理工作实施的方式方法,积极开展心理健康教育工作。学生处积极思考、探索新形势下,学校卫生与健康工作的新路子新作法,积极开展、探索心理健康教育、疏导及诊治等工作,开展并完善心理咨询室工作。心理健康教育已逐步深入到学生们的心中,为我校学生的心理健康起到了积极的影响。现工作总结如下:
一、完善组织机构,充分认识心理健康教育的重要性和必要性
学校领导高度重视心理健康教育工作,由学校学生处管理,开展各项心理工作,积极筹备组建心理咨询室。学校把心理健康教育列入学校计划并细化到每月的行事历中具体实施。学校大力支持心理健康教师积极参加省、市举办的各种心理健康活动,接收最近信息,学习最新知识,与其保持密切联系。我校现有专职心理教师两人,学校每学年有计划派心理健康教育教师参加各类研讨或短训学习活动以提升教师业务素质。
二、我校对心理健康教育的几点做法
(一)开设心理健康教育课程,满足学生心理成长需求
学校根据教学计划在高一年级及初一年级开设心理健康教育课程,两周一节,每学期达15节以上,由两位专职教师授课。心理辅导课教材采用西南师范大学出版社出版教材《心理健康教育》、及借鉴外出听课学习资源,内容有层次性、针对性,贴近学生的心理需求,学生愿学乐学。
(二)开设心晴社团,营造浓厚的心理健康教育氛围
学校在初一年级成立校心理社团心晴社,由专职心理老师担任,通过趣味横生的团体心理辅导,兴趣浓厚的微表情、催眠知识讲解,以及悦纳自我增强学生自信心,培养学生自尊自爱自信的良好品质等一系列活动促进学校心理健康教育氛围的建设,使学生感到幸福自己,快乐他人。
(三)心理健康教育与德育相结合
为了搭建师生沟通平台,让班主任第一时间了解学生的心理和生活状况,我们学校给每位学生发了《家校联系本》。学生除了记录当天作业还可以将自己的心事写在上面,班主任也可以像知心朋友一样给予反馈。如果班主任有困惑,可以及时与心理老师联系,这也是对有限的心理咨询室服务的补充。
(四)逐步开展心理个案辅导
在学生处日常管理、班主任班级管理工作及心理宣传工作的促进下,一对一的个体心理辅导工作逐渐开展起来,前期有问题学生辅导等个案。入学后进行了初一年级学生学习能力、初二年级青春期问题、高一年级入学适应问题等的心理健康问卷调查,在结果分析后,对心理健康状况不良的学生,在班主任的配合下,进行了心理辅导。心理咨询室在筹备建设中,心理老师更多地通过班主任情况的反映与学生逐步进行一对一的个案辅导,学生信任老师,效果较好。
(五)筹备组建心理咨询室
在学生个体心理辅导的促进下,在我校现有条件下,为给学生提供信任的安全的咨询环境,已建立学校心理咨询室,下学期将进一步规范心理辅导室建设、保证心理辅导有序进行。同时通过问卷调查、心理测试并分析学生的心理健康状况,正在逐步完善各年级学生的心理档案。
三、打造学校心理健康教育,形成良好的育人环境
学校逐步形成浓厚的心理健康健康教育氛围,全校师生积极参与相关活动,师生理念发生转变,校园内形成心理互助的良好风气。学校心理健康教育需要在探索中一步一步前进。在工作中,可能要走些弯路,但只要我们用心去做,讲求实效,真正走进学生的心灵,就会渐有起色。在此过程中,我们要不断总结提高,不断完善。
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